Lorsqu’on se demande comment trouver le bonheur, on entend parfois des personnes dire qu’ il faut vivre à fond !
Profiter de tout, au maximum.
Pourtant, la tempérance est une qualité importante pour vivre bien !
Je préfère vivre bien que « profiter à fond » !
Comment trouver le bonheur avec la tempérance
La tempérance ce n’est pas le refus de jouir des bonnes choses de la vie, sinon cette qualité serait bien triste. La tempérance c’est la modération. Pour reprendre l’expression d’un grand sage, c’est la voie du milieu.
L’Univers, Dieu, le grand architecte, l’Energie (encore une fois, vous donnez le nom que vous souhaitez) ne prend pas du plaisir lorsque je suis en peine, lorsque je ne vais pas bien, lorsque je me sens impuissant, lorsque je me martyrise ou me « flagelle » !
Bien au contraire, c’est la joie, le plaisir de vivre, la bonne humeur et le sourire qui vont « plaire » à l’Univers qui va nous envoyer en retour, grâce aux vibrations identiques à ce que nos émotions produisent, des « coïncidences » favorables !
La tempérance, ce n’est pas ne pas profiter de la vie, c’est en profiter mieux. Cette modération nous permet de rester maître de nos désirs.
Il y a du plaisir à boire un bon verre de vin, si on n’est pas prisonnier de l’alcool. Il y a du plaisir à fumer un bon cigare si on peut s’en passer. Il y a du plaisir à voir son compte en banque bien garni, si on n’est pas esclave ! Pas d’excès, restons dans la modération.
Une philosophie du bonheur :choisir la voie du milieu
Si vous êtes très riche et que vous pouvez tout acheter, yacht, jet privé, tableaux de maîtres, chevaux de courses, voitures de sport, fréquenter les plus beaux palaces du monde, allez trouver du plaisir à prendre 15 jours de vacances en bord de mer ou apprécier un bon repas chez un grand cuisinier ?
Non, car c’est votre quotidien. Pour connaître la lumière il faut que l’obscurité existe.
A contrario si vous êtes pauvre et que vous ne pouvez pas vous loger correctement, choisir des aliments sains à consommer, pouvoir vous déplacer d’une ville à l’autre, aller parfois au cinéma, lire de bons livres, visiter quelques musés, êtes-vous vraiment heureux ?
Appréciez-vous les belles choses de la vie, comme un coucher de soleil ou le chant d’un oiseau ?
Non ! Parce que vous êtes focaliser, et c’est logique, sur votre survie !
La voie du milieu c’est d’avoir suffisamment de biens pour ne pas manquer de l’essentiel, et se permettre d’apprécier les belles choses de la vie sans ressentir le besoin de les posséder.
Vous pouvez très bien faire un tour de bateau en mer même si ce n’est pas le vôtre. Quelques heures de location d’un bateau, ne coûte pas une fortune.
Vous n’êtes pas obligé d’acheter la station pour faire du ski, non ?
Vous n’êtes pas obligé d’avoir 4 voitures et 2 motos. Vous pourriez peut être en vendre une et donner cet argent à une association caritative. Cet argent serait mieux utilisé car pour l’instant, il dort dans votre garage.
En manquant de tempérance on se retrouve vite dans l’insatisfaction. Et, bien entendu, en étant insatisfait nous ne pouvons pas être heureux.
Le secret pour trouver le bonheur
La tempérance nous permet de nous contenter de peu. Le mot important dans cette phrase ce n’est pas « peu » c’est « contenter ».
Si vous êtes capable de vous contenter de peu, d’apprécier ce que vous avez, vous vous approchez du bonheur.
Avoir ce que l’on veut, ou vouloir ce que l’on a ?
C’est la bonne question. Si vous appréciez ce que vous avez, vous faites un grand pas vers le bonheur.
Je vois trois grands points importants
- Aimez ce que l’on a
- Faire ce que l’on aime faire
- Acceptez ce qui est.
Les 3 clés du bonheur : Aimez ce que l'on a - Faire ce que l'on aime faire - Acceptez ce qui est - Christian Dubois
Faites de ces trois petites phrases votre façon de vivre et vous allez vous approchez d’un grand bonheur.
Attention, accepter ne signifie pas se résigner. La phrase suivante doit également vous guider :
Ayez le courage d’accepter ce que vous ne pouvez pas changer, la force de changer ce qui peut l’être, et l’intelligence de savoir faire la différence entre les deux.
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Bonjour Christian
Quelle belle leçon de vie !
Je suis entièrement d’accord avec ce que tu dis ; depuis très longtemps je m’efforce de suivre la voie du juste milieu en toutes choses et je me sens très sereine et très bien dans ma tête ; je ne suis pas milliardaire mais je ne ressens pas le besoin de l’être ; j’apprécie ce que j’ai et je respire à pleins poumons !
Je te souhaite une très bonne journée
Amicalement
Janine
Bonjour Janine,
Continue sur ce chemin et félicitation de l’avoir pris car c’est , n’en doute pas, la bonne direction.
Bonne journée à toi également
Amicalement
Bonjour Christian,
La société actuelle basée sur l’argent et la possession donne des envies inutiles.
C’est bien pour cela que l’on trouve sur les trottoirs ou les poubelles des choses quasiment neuves et qui pourraient être bine utiles à d’autres.
On s’aperçoit que (même pour le enfants), l’attrait des choses n’est que de courte durée.
Il faut avoir le dernier bidule qui vient de sortir, c’est indispensable… Mais pour en faire quoi de plus que l’ancien?
Cette société de surconsommation a quelque chose de malsain.
Elle nous fait oublier que le meilleur est le plus simple, ce qui nous entoure, la nature, les oiseaux et nos relations avec les autres.
Bonne journée.
A tout bientôt.
Danièle
Bonjour Christian, je suis énormément dans la voie du milieu, la tempérance et l’acceptation de ce qui est. Je vis pleinement chaque journée, je ne cours plus, ma vie a changé de rythme pour mon plus grand bonheur.
zenie
Bonsoir Christian,
En lisant cet article, ça me fait penser au fait que si tout le monde se permettait d’avoir plus d’une résidence, des bateaux et des jets privés, etc., il n’y aurait pas assez de quatre ou cinq planètes Terre pour satisfaire les besoins de tous.
La tempérance c’est aussi penser que nous ne sommes pas seuls sur cette planète, que l’espace est limité et que les ressources le sont aussi.
Sage article, comme d’habitude.
Amicalement,
Sco! 🙂
Bonsoir Christian,
J’aime beaucoup cette phrase à propos de
changer ce qui peut l’être et accepter ce
qui ne peut pas.
Ceci dit, parfois je me demande si vraiment
en ce qui nous concerne personnellement,
on ne peut pas changer même ce qui n’a pas
l’air de pouvoir être changé.
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Bonsoir Hannah,
Faire la différence entre ces deux points est , e, effet, primordial.
Ce qui n’a pas l’air de pouvoir être changé, effectivement peut se changer.
Et la sagesse est vraiment de savoir ce qui peut l’être et ce qui ne peut pas l’être.
Amicalement
Bonsoir Christian,
La voie du milieu, la tempérance, pas toujours facile à trouver, à la situer.
Nous vivons dans un monde du paraître, une vitrine toujours tentante, la sagesse voudrait que nous fassions la part des choses, entre celles que lon veut et celles que l’on peut, il est bon aussi d’explorer les possibles…..
Merci pour ce bel article.
Amicalement
Charlotte
Bonjour Charlotte,
Oui, comme tu le dis, nous vivions dans le monde du paraître, mais rien ne nous oblige d’accepter cette façon d’être.
Acceptez ce qu’on a ne veut pas dire ne rien vouloir d’autre. Acceptez ce qu’on a c’est remercier pour ce que l’on a déjà mais se mettre en action pour obtenir ce que l’on souhaite , qui n’est pas forcément matériel. En effet on peut souhaiter davantage de sagesse, davantage de compassion, davantage de contrôle sur la colère…Mais pour cela également on doit passer à l’action !
Amicalement
J’ajouterai une petite chose à l’acceptation : la gratitude.
Un de mes mentors bouddhistes dit toujours : quitter cette voie n’est pas votre chemin. C’est à dire, accepter mais aussi transformer ce que ne nous convient pas ici et maintenant avec gratitude car où que l’on aille, nous aurons toujours les mêmes problèmes et difficultés. L’important est de trouver la voie du milieu en soi et de l’appliquer où que l’on soit, où que l’on aille.
Bonjour Cécile,
C’est certain, la gratitude est tres importante, tu as entièrement raison. Le lieu on on se trouve n’est pas important cat lorsqu’on part, on s’emmène avec soi !
L’important est donc la modification intériure qui changeront , commme » par hasard » les manifestations extérieures.
Amicalement
Bonjour Christian,
J’aime beaucoup ces deux mots : tempérance et voie du milieu.
Je vais réfléchir un peu pour appliquer cela dans ma vie ….
@bientôt
Corinne
Bonjour Corine,
Je te souhaite un bon parcours sur ce chemin…
La voie du milieu n’est pas la plus facile, ni la plus agréable, mais comme tous les sentiers étroits…elle réserve de belles surprises.
Amicalement
Bonjour Christian
Lao Tseu disait déjà (il y a pas mal de temps quand même) la même chose que tu indiques
Aimez ce que l’on a
Acceptez ce qui est.
C’était disait-il le chemin le plus sûr vers la sagesse et la Dalaï-Lama ne dit pas non plus autre chose
J’aime bien aussi cette idée de tempérance que tu as introduis dans et article savoir doser, connaître ses limites, faire la différence entre le contrôle et la maîtrise, être dans le juste milieu en toute chose, pas toujours aisé mais essentiel
Bonjour Sylviane,
Il est vrai que d’accepter ce qui est est un grand pas vers le bonheur.
Lao Tseu, Bouddha et surement d’autres sages nous ont montrés le chemin.
Il ne nous reste plus qu’à appliquer.
Pour moi la voie du milieu est la voie royale vers la sagesse, le bien être et le bonheur.
Amicalement
Bonjour Christian,
C’est bien de clarifier la tempérance, car elle est la base du bien être…Au XIXe siècle, il y avait des clubs de tempérance… A présent, elle n’a pas trop la’ quote’ car elle signifie pour beaucoup une vie peu intéressante. j’aime aussi les propos de Pierre Rabhi qui conseille la simplicité volontaire car elle engendre une remise en question personnelle qui multipliée à l’échelle mondiale pourrait améliorer la situation et le bien être de tous.
Bonjour Nicole,
Il serait peut être judicieux de remettre ces clubs en fonctionnement, non ?
Quel dommage que la tempérance ne soit plus à la mode car c’est pourtant la voie royale pour le bonheur
Amicalement